Wissen
Hintergrundinformationen über TRE®:
- Was ist TRE®?
- Wer hat die Übungen entwickelt?
- Wie wirkt TRE®?
- Wie komme ich ins Zittern?
SO GEHT's
Vorbereitungen, um die Übungen richtig durchzuführen.
Übungen
Detaillierte Beschreibung der 7 Übungen und zusätzlich eine Videoanleitung.
![Neurozittern APP Übung Füsse un dFussgelenke](https://www.neurogenes-zittern.eu/wp-content/uploads/2022/10/iPhone-12-White-Vertical-Tab-3_1-768x1520.webp)
Tagebuch
Das Tegebuch hilft, das Erlebte zu überdenken, und neue Verbindungen zwischen bekannten und bisher unvertrauten Körperwahrnehmungen zu entdecken. Das Tagebuch wird auf deinem Mobiltelefon gespeichert.
Anbieter
Liste von TRE®-Providern weltweit.